Pour la sauce, hacher l’echalote grise et suer legerement au beurre. Ajouter le vin blanc et faire réduire de moitié. Ajouter la crème et cuire à petits bouillons jusqu’à la consistance voulue. Ajouter le miel et les amandes.
Dans une poelle antiadhésive, mettre un filet d’huile d’olive et saisir le poisson des deux côtés et mettre au four à 375 degrès F environ 12 minutes.
Servir avec un riz basmati et des petits légumes. Napper de sauce chaude.